Gå till innehåll

Längdåkning

Längdåkning

Skidkurser för vuxna med Hägglunds Motion

– Det fanns en efterfrågan på vuxengrupper där folk kan förbättra tekniken. Det har varit väldigt lyckat, säger Matts Sehlberg, en av initiativtagarna till Hägglunds Motion som vänder sig till vuxna motionärer

Hägglunds SK Ski Team skapade sektionen Hägglunds Motionför att fånga upp vuxna motionärer som har ambitionen att bli bättre skidåkare. Det är nu fem år sedan och den här vintern har klubben en nybörjar- och en fortsättningsgrupp i gång. Plus ett gäng barnmorskor som bildat en egen grupp där de filar på tekniken.

– Vi har 12 deltagare i varje grupp och två ledare per grupp. Deltagarna har kul, de suger åt sig kunskap och jag möter dem ofta ute i spåret när de är ute och tränar på ”läxan”, berättar Matts.

Det är klassisk teknik som lärs ut. Under sex tillfällen går man igenom de olika växlarna, tränar backe och ger även tips kring material och vallning.

– Deltagarna är både rena nybörjare och folk som har åkt som yngre och nu vill komma tillbaka till skidåkningen. Målet i nybörjargruppen är ofta att åka Öppet Spår eller Tjejvasan. I fortsättningskursen vill man ha lite mer specifik teknikträning, säger Mats.

Senast uppdaterad
2023-01-02
Publicerad
2019-03-14

UPPTÄCK MER

Ebba tillbaka på pallen

Ebba Andersson blev trea i 10-kilometersloppet som utgjorde den tredje...

LÄS NYHETEN

Säsongens första final för Häggström

Under söndagen fortsatte andra etappen i Tour de ski, med sprint i fri...

LÄS NYHETEN

Nytt bra lopp av Johan Häggström

Johan Häggström fortsätter att imponera och har verkligen etablerat si...

LÄS NYHETEN

Årets Tour de Ski är igång – Ebba på pallen direkt i comebacken

Idag inleddes säsongens stora höjdpunkt, Tour de Ski. Efter loppen var...

LÄS NYHETEN

Längdlandslaget till Skandinaviska cupen i Nes

Svenska Skidförbundet har tagit ut åtta damer och sju herrar som ska r...

LÄS NYHETEN

Ebba Andersson tillbaka

Efter fem veckor med rehabiliteringsträning är Ebba Andersson åter red...

LÄS NYHETEN

Ebba tillbaka på pallen

Ebba Andersson blev trea i 10-kilometersloppet som utgjorde den tredje...

LÄS NYHETEN

Säsongens första final för Häggström

Under söndagen fortsatte andra etappen i Tour de ski, med sprint i fri...

LÄS NYHETEN

Nytt bra lopp av Johan Häggström

Johan Häggström fortsätter att imponera och har verkligen etablerat si...

LÄS NYHETEN

Årets Tour de Ski är igång – Ebba på pallen direkt i comebacken

Idag inleddes säsongens stora höjdpunkt, Tour de Ski. Efter loppen var...

LÄS NYHETEN

Längdlandslaget till Skandinaviska cupen i Nes

Svenska Skidförbundet har tagit ut åtta damer och sju herrar som ska r...

LÄS NYHETEN

Ebba Andersson tillbaka

Efter fem veckor med rehabiliteringsträning är Ebba Andersson åter red...

LÄS NYHETEN

Svenskorna etta och tvåa i Planica

Det blev ännu en fantastisk världscupdag i Planica på söndagen där de ...

LÄS NYHETEN

Svensk leverans i Planica

Jonna Sundling etta, Stina Nilsson tvåa. Linn Svahn sexa. Ytterligare ...

LÄS NYHETEN

Härlig sprint i Östersund

Första tävlingsdagen är avklarad och på lördagens program stod en spri...

LÄS NYHETEN

Main partner

Premium partner